От сертифицированного нутрициолога и члена ассоциации нутрициологов МИИН
Полезная методичка по питанию и безопасности на кухне
Некоторые блюда из моих книг детских рецептов
Почему вам понравятся мои сборники рецептов и книги?
Вы удивитесь как много блюд можно сделать по рецептам, какая свекла на самом деле вкусная и что супы можно варить не по 10 часов. Свежий взгляд на привычные продукты — удивите всю семью! Все, что я готовлю — это наш привычный рацион для всей семьи. Поэтому каждый рецепт из книг рассчитан на 2-3 человека вместе с ребенком.
Скачать мои книги
Все и сразу - 3 в 1
- Основная Книга детских рецептов
- Книга безглютеновых рецептов
- Методичка «безопасные советы для мам и пап»
- Бесплатные обновления книг
- Доступ к книгам навсегда
- PDF файлы для скачивания
- Новые рецепты каждый месяц
Сборник рецептов + Методичка
- Основная Книга детских рецептов
- Методичка «безопасные советы для мам и пап»
- Бесплатные обновления методички
- Бесплатные обновления книги
- Доступ к книгам навсегда
- PDF файлы для скачивания
- Новые рецепты каждый месяц
Основная книга рецептов
- 148 детских рецептов
- Таблица аллергенов
- Заметки, Советы и секреты
- Бесплатные обновления книги
- Доступ к книге навсегда
- PDF файл 175 страница
- Новые рецепты каждый месяц
Книга безглютеновых рецептов
- 50+ безглютеновых рецептов
- Полезно для всей семьи
- Без глютена, молока и яиц
- Советы, выбор продуктов
- Пошаговые рецепты с фото
- Доступ к книге навсегда
- PDF файл 125 страниц
Безопасные советы для мам и пап
- Организация работы на кухне
- Безопасность в питании
- Правила похода в магазин
- Ферментация и органическое питание
- Выбор посуды и многое другое
- 65 страниц
- PDF файл для скачивания
Онлайн сервис Mi.Рецепты
- 230+ рецептов из всех книг
- +Эксклюзивные рецепты
- Новые рецепты каждый месяц
- Генератор рационов
- Неограниченное кол-во рационов
- Шоп-лист, Блог и Избранное
- Синхронизация между устройствами
Демо версии книг - 3 в 1
- Демонстрационные версии
- Пара рецептов для примера
- Часть методички
- Часть книги безглютеновых рецептов
- Оглавления полных версий
- PDF файлы для скачивания
Скачивая книгу вы соглашаетесь с договором оферты и политикой конфиденциальности.
Книга предоставляется в PDF формате в виде ссылки для скачивания на ваш email.
Если у вас возникли проблемы с оплатой или скачиванием книги пишите на [email protected]
От автора книг, Instagram блоггера @miukagirl
Я — Аня, нутрициолог, член ассоциации нутрициологов МИИН, автор рецептов и мама маленькой девчонки Мии, Instagram* которой я веду по адресу @miukagirl. На момент начала работы над рецептами ей было 1,5 года. Она, как и многие дети — настоящий гурман, мой маленький ресторанный критик и су-шеф в одном лице. Ох, видели бы вы как она пробует одним пальчиком что-то новое, зажмуривает глаза и смакует. Момент, когда она одобрительно кивает и пробует еще — незабываем!
Большинство рецептов из книги легки в приготовлении, что-то покажется вам необычным или сложным — не унывайте, пробуйте, ищите, вдохновляйтесь, экспериментируйте.
Не устаю напомнить всем, что наша задача как мам — «Предложить как можно большее разнообразие продуктов и блюд в питании, а задача ребенка — выбрать то, что ему по нраву».
Не расстраивайтесь, если ребенок не сразу распробовал ваше блюдо, просто знайте — вы на правильном пути. Мои рецепты помогут вам в этом, ведь я готовила их с большой любовью к своему ребенку.
Все получится
Сообщество в ВКонтакте | Telegram канал | Instagram*
* Instagram (Meta Platforms Inc.) признана экстремистской организацией на территории РФ
Отзывы
